【お客さまからのお問合せ】 数日間にわたるレースでのスピードキュアの使い方 #ATHLETUNE #アスリチューン

海外だけでなく国内でも トレイルランニングやウルトラマラソン アドベンチャーレースなどでは
数日間にわたる競技日程を前提としたレースが増えてきました。
先日は330kmもの距離をステージとしてイタリアで開催されるトレランレースに参戦する方から
「青：スピードキュアの使用タイミング」に関するお問い合わせがありました。

スピードキュアはチキンエキスだけでなく クレアチン オルニチン クエン酸 ビタミンB群など
運動後の疲労回復が期待できる成分をリッチに配合しています。

１日のレースであれば ゴール後に使うことで製品特長は実感しやすいのですが
「数日間にわたるレースの場合 どのようなタイミングがベストなのか？」
という内容のお問合せでした。

このようなレースは小休止はあるものの
朝から晩まで（≒起きてから寝るまで）身体を動かし続けるケースがほとんどです。

スタート前やレースが続いている間 運動し続けるシーンで使用して頂きたいのは 赤：エナゲインです。
「走り続けるのがキツいな」と感じる前に（フルマラソンだと「30kmの壁」の前のイメージ）赤を飲み足してください。

青：スピードキュアは その日の競技を終えて睡眠をとる前。

睡眠といっても「ガッツリ長時間」は眠れないと思いますが
身体の中では睡眠中に疲労物質が処理されます。

青を使う場合と使わない場合では
睡眠明けに「明らかに違いが分かる」という声が多いです。

とはいえ 言うまでもありませんが「疲れが完全に取れる」
訳ではありません。

このような 長時間の身体の酷使が続くレースでは 翌日のスタート時までに「どれだけ疲労感を抜くことが出来るか」
が重要だと言われています。

過酷なレースでの一日の節目に スピードキュアが役に立てば幸いです。


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